Vaincre la peur… par la maîtrise de l’espace

Vaincre la peur de Lionel Dejon

Comment vaincre la peur ?  Lors de l’atelier qui s’est tenu un week-end au centre Nouvelle Acropole de Dijon, Lionel Dejon, spécialiste des arts martiaux, a expliqué l’origine des peurs ancestrales et a montré par des exercices pratiques collectifs comment maîtriser l’espace autour de soi pour dépasser l’appréhension de la peur. Enthousiasme et bonne humeur au rendez-vous, notamment avec des expériences les yeux fermés… fous-rires assurés!